Bạn đang bị đau âm ỉ giữa hai bả vai, căng tức khi hít sâu hay xoay người? Đây không chỉ là mỏi cơ thông thường, mà là cơ trám bị co cứng – thủ phạm thầm lặng gây tê lan và khó chịu. Tình trạng này khiến khí huyết vùng vai lưng ứ trệ, ảnh hưởng nghiêm trọng đến dân văn phòng và người lớn tuổi. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ vấn đề và khám phá Liệu pháp Lạc Cứu – giải pháp Y Dao cổ truyền giúp khai thông khí huyết và phục hồi cơ thể từ gốc.
Cơ Trám Co Cứng: Khi Vai Lưng Bị “Khóa Chặt”
Đối với dân văn phòng ngồi lâu, tài xế, hay người trẻ tuổi thường xuyên cúi nhìn điện thoại, cảm giác căng tức giữa hai bả vai đã trở nên quá quen thuộc. Tuy nhiên, ít ai biết rằng cơn đau này thường đến từ cơ trám – một nhóm cơ nhỏ nằm sâu bên dưới cơ thang, có nhiệm vụ giữ vai và lưng trên trong trạng thái ổn định.
Khi chúng ta duy trì một tư thế cố định quá lâu (như làm việc trước máy tính) hoặc thực hiện các hoạt động lặp lại (như chơi thể thao), cơ trám bị co cứng và trở nên quá tải. Sự co thắt này gây ra một chuỗi phản ứng tiêu cực:
- Tắc nghẽn khí huyết: Cơ co thắt chèn ép các mạch máu và kinh lạc, khiến khí huyết vùng vai lưng ứ trệ.
- Đau nhói và lan tỏa: Cơn đau tập trung ở vùng giữa hai bả vai, sau đó tê lan lên cổ hoặc xuống cánh tay. Đây là dấu hiệu của sự chèn ép thần kinh nhẹ.
- Hạn chế vận động: Gây ra cảm giác “rít” hay “lạo xạo” khi xoay vai, cùng với tình trạng khó thở sâu và mỏi mệt toàn thân.
Theo Đông y, sự ứ trệ khí huyết ở vùng lưng trên không chỉ gây đau mà còn ảnh hưởng đến tạng Phế (Phổi) và Tâm (Tim), khiến người lớn tuổi và người trẻ tuổi dễ bị giảm sức đề kháng và mất ngủ.
Liệu Pháp Lạc Cứu: Giải Pháp Y Dao Cổ Truyền Làm Mềm Cơ Sâu
Để phục hồi vùng cơ trám, chúng ta cần một liệu pháp tác động sâu, làm ấm, tan ứ trệ và khai thông khí huyết từ bên trong. Liệu pháp Lạc Cứu Y Dao cổ truyền 300 năm tại Lạc Cứu Medical chính là giải pháp toàn diện:
1. Đi Nhiệt Thảo Dược – Hóa Giải Ứ Trệ và Giảm Viêm
- Làm ấm và lưu thông: Liệu pháp sử dụng nhiệt thuốc từ 28 vị thuốc quý để thẩm thấu sâu qua da. Hơi ấm đi sâu vào vùng cơ lưng, giúp lưu thông khí huyết, tan ứ trệ, và giảm viêm sưng tự nhiên do căng cơ.
- Trừ hàn: Giải quyết triệt để tình trạng nhiễm hàn (do ngồi máy lạnh) khiến cơ bắp bị co cứng, làm mềm mô.
2. Massage & Bấm Huyệt Chuyên Sâu – Giải Phóng Cơ Trám
- Thả lỏng nhóm cơ sâu: Kỹ thuật Massage trị liệu & bấm huyệt chuyên sâu của Lạc Cứu tập trung vào việc thả lỏng nhóm cơ trám và các cơ sâu khác. Điều này giúp giải phóng căng cứng và loại bỏ áp lực lên các dây thần kinh.
- Khai thông kinh mạch: Thao tác chuyên nghiệp giúp khai thông kinh mạch bị tắc nghẽn, phục hồi cảm giác linh hoạt cho vai lưng và cánh tay.
3. Phác Đồ Cá Nhân Hóa – Phục Hồi Bền Vững
- Điều chỉnh gốc rễ: Liệu trình được cá nhân hóa theo thể trạng, giúp cơ thể hồi phục dần, cải thiện giấc ngủ sâu và giảm đau tái phát. Điều này đảm bảo rằng khí huyết được điều hòa bền vững sau khi trị liệu.
Các bài viết liên quan:
5 NGUYÊN NHÂN GÂY ĐAU CỔ VAI GÁY PHỔ BIẾN Ở NGƯỜI TRẺ
TRỊ LIỆU CƠ XƯƠNG KHỚP BẰNG LIỆU PHÁP LẠC CỨU
ĐAU MỎI CỔ VAI GÁY LÂU NGÀY – ĐỪNG CHỈ CHỊU ĐỰNG, HÃY CHỮA LÀNH TỪ GỐC
HÀN KHÍ – Kẻ âm thầm hút cạn sinh khí và sức khỏe của bạn
Đột Quỵ Ở Người Trẻ: Đừng Để Những Dấu Hiệu Âm Thầm Này Trở Thành Bi Kịch Của Bạn!
Kết Luận: Khai Thông Khí Huyết – Đón Nhận Chuyển Động Tự Do
Căng tức giữa hai bả vai là dấu hiệu không thể xem nhẹ. Hãy lắng nghe lời cảnh báo này và hành động kịp thời. Khi khí huyết lưu thông, cơ trám mềm mại trở lại – mỗi chuyển động vai lưng đều trở nên nhẹ nhàng, thư thái, giúp bạn lấy lại năng lượng sống.
Nếu bạn đang bị đau giữa hai bả vai, mỏi lưng trên hay cứng cổ gáy, hãy để Lạc Cứu Medical giúp bạn giải phóng vùng cơ đang “kêu cứu” ấy, để sống khỏe mạnh và linh hoạt hơn mỗi ngày.
💎 PHÒNG KHÁM YHCT LẠC CỨU MEDICAL – Giải pháp chăm sóc sức khỏe chủ động
💎 Địa chỉ: 35–37 Đường 4, Phường Thủ Đức, TP. HCM
💎 Hotline: 0888 159 339
💎 Website: mlcglobal.vn
💎 Facebook: https://www.facebook.com/laccuumedical.mlcglobal?locale=vi_VN
💎 TikTok: laccuumedical.mlcglobal
💎 Youtube: LacCuuMedical
#LieuPhapLacCuu #LacCuuMedical #MLCGlobal #MassageBamHuyet #GiamDauVaiGay #CoTram #ThongKinhHoatLac #DongYHienDai #ChamSocSucKhoe #PhucHoiTuGoc
